Jak się przygotować do szkoleń

Podstawą podczas każdego szkolenia jest wygoda i bezpieczeństwo, ponieważ te rzeczy determinują w dużej mierze udane zajęcia. 

Musimy wziąć pod uwagę kilka czynników takich jak: pogoda, rodzaj szkolenia i nasze własne preferencje oraz wygodę. 

Podczas każdych zajęć z Wildboards wyposażymy Was w niezbędniki takie jak kask i ochraniacze. Staramy się zawsze planować szkolenia sportowe w możliwie jak najlepszych warunkach pogodowych i terenowych. 

Poniżej znajdziecie kilka najważniejszych rad dotyczących odpowiedniego przygotowania. 

Landkite/mountainboard - szkolenia na trawie

Szkolenie Mountainboard Korbielów Wildboards
  • Pod mountainboard najlepsze jest obuwie za kostkę, typu skate, koszykarskie lub lekkie treckingi. Szczególnie u dzieci i kobiet poniżej 39 rozmiaru jest to istotne. Jednak w zwykłych adidasach pod kostkę też można odbyć kurs, to jednak lepsza stabilność jest w obuwiu za kostkę.
  •  Do szkolenia z latawcem „na nogach” przydatne będą buty z bieżnikiem, szczególnie w przypadku możliwości mokrej trawy. 
  • Ubranie nie krępujące ruchów. Krótkie lub długie spodnie, koszulka albo lekka bluza sportowa – godna poświęcenia, ponieważ istnieje ryzyko pobrudzenia się trawą, błotem, piachem.
  • W przypadku deszczowej aury zalecamy zabranie kurtki przeciwdeszczowej lub peleryny oraz ubrań i butów na przebranie.
  • Jeśli posiadacie swój kask lub dodatkowe ochraniacze np. spodenki na pośladki, kość ogonową zabierzcie je ze sobą.
  • W przypadku szkoleń landkite, niskiej temperatury i/lub dużego wiatru przyda się kurtka przeciwdeszczowa, chusta/komin chroniące od wiatru.
  • Okulary przeciwsłoneczne – szczególnie przy szkoleniach landkite, podczas których spoglądamy w większości w niebo!
  •  Woda + lekki prowiant

Snowkite

  • Przy minusowej temperaturze podczas szkoleń na śniegu konieczne są ubrania z membraną – chroniące od wilgoci i wiatru.
  • Kurtki i spodnie narciarskie  / snowboardowe + bielizna termoaktywna.
  • Komin, maska na twarz chroniąca przed śniegiem i mrozem.
  • Buty zimowe, trekkingowe – do kursu INTRO. Buty snowboardowe, narciarskie na kurs podstawowy.
  • Rezerwowa para butów + skarpety, rezerwowe rękawiczki.
  • Gogle / okulary przeciwsłoneczne
  • ZAWSZE: woda + lekki prowiant
  • Przy kursach organizowanych na Słowacji i w Czechach – dowód osobisty / paszport

Staramy się, aby każdy zapamiętał szkolenia z Wildboards jak najlepiej. Chcemy dbać o Wasz komfort i bezpieczeństwo oraz dobre wspomnienia. Oprócz ważnych elementów ubioru oraz rzeczy niezbędnych podczas szkolenia, pamiętaj, żeby zabrać ze sobą dużo pozytywnego nastawienia
i dobrej wibracji 🙂 

Nasze dyscypliny